抗浸服是一种在海上遇到危险情况时，紧急穿戴的漂浮救生防护服，穿戴抗浸服的速度和能否正确地穿用，直接关系到其效用的发挥。美国有关海上工作的工作条例规定，在海上作业或载人量超过16人的鱼船上的人员，需要每月都接受穿戴抗浸服的训练和指导。这种训练是非常必要的，因为海上作业人员若能在遇险时用 2min将抗浸服穿戴好，就可以在冷水环境中存活2-3h，从而大大增加获救生还的几率。
抗浸服的穿戴
以坐姿进行穿戴，这是在浪急海面上遭遇紧急情况时最方便的穿戴方法。抗浸服坐姿穿戴的步骤如下：
1．将卷绕存放的抗浸服拿出，放在船甲板上，人坐在衣服上，借助光滑塑料袋的帮助，先将腿插入衣服内。为保持热量及在水中的防护，不要脱掉鞋子和其他衣服。
2．将一只手臂伸进衣服内，另一只手将头罩罩在头上。
3．接着将另一只手臂也伸入服内，小心地拉好拉链，并把帽盖贴紧面部。
4．确认所有的布带及胶皮管处于安全状态，等待浸入水中时再将气囊充气。
在某些特殊的时候，需要在水中穿戴抗浸服，其穿戴方法如下：人坐在衣服上并迅速将一条腿滑人衣内，接着一只胳膊进入，戴上头套，然后第二只胳膊进入。这时抗浸服内可能积满了水，但体热可使之温热。积满了水的抗浸服仍然可以起到阻水、绝热、保温、救生的作用。
