三、利用拉梯冰上救人操
训练科目：利用拉梯冰上救人操
训练目的：使战斗员学会使用拉梯在冰上救人的方法和操作程序。
场地器材：选择一块水泥地，假设为冰面。起点线上放置六米拉梯一部，起点前设置操作线，安全绳2根，安全带2条。起点线前六米处放置假人一个。战斗员穿着抢险救援服，携带齐全个人防护装备。
操作程序：
战斗班在场地一侧三米处站成一列横队。
听到“前四名出列”的口令后，战斗员跑步至起点线处成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员做好操作准备。
听到“开始”口令，第一名和第二名战斗员协同扛起拉梯至操作线，用绳将拉梯拉开，放在冰面上，使拉梯到达被救者处。第二名战斗员将安全绳拴在第一名战斗员的安全带上，第三名和第四名做好保护准备。第一名携带准备好的安全绳和安全带，趴在拉梯上匍匐前进到达假人处。将安全带拴在被救者腋下，举手示意喊 “好”。第三名和第四名协同用力拉绳，将被困者救出。第一名按相同动作要领沿拉梯返回。
听到“收操”口令后，收整器材，放于原处，立正站好。
操作要求：
1、操作前，必须做好充分的安全准备工作。
2、战斗员在拉梯上必须匍匐前进，增大受力面积，确保安全。
3、如果被困者落入冰下位置不详，必须着潜水服进入水中寻找。
成绩评定：按照操作程序操作，动作连贯、方法正确，评为合格。
四、潜水救生操
训练科目：潜水救生操
训练目的：使战斗员熟练掌握潜水救生的操作方法和程序。
场地器材：选深水游泳池一座，在游泳池边标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放潜水服一套、绳索一条。在深水区放置假人一个。
操作程序：
战斗班面对游泳池在起点线前三米处站成一列横队。
听到“前三名”的口令，三名战斗员答“到 ”，听到“出列 ”的口令，答“是”，并跑至起点线处成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，第1名在第2、3名的协助下穿好潜水服，并在第1名腰间系好绳索，完毕后在池边立正站好。
听到“预备----开始’”的口令，第1名潜入已放入假人的深4至5米的游泳池中，第2、3名抓好系在第1名腰上的导绳，并随其下潜而慢慢放松。第1名在水下搜索被救人员，当寻找到被救人员后，将身上的导绳用力拉三下，发出信号;第2、3名慢慢将导绳回拉，将第1名和被救者拉上岸，并把被救者抬到起点线，喊“好”。
听到“收操”的口令，战斗员收回器材，放于原处，立正站好。
听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
操作要求：
1、潜水战斗员必须有较高的游泳技术;
2、按规定要求操作联络信号;
3、潜水人员应按导绳方向返回。
五、游泳操
训练科目：游泳操
训练目的：使战斗员学会和熟练游泳的技能，为救助遇险人员奠定良好的基础。
场地器材：游泳池一座，在池前1米处标出起点线。战斗员换好游泳衣。
操作程序：
战斗班面对游泳池在起点线一侧三米处站成一列横队。
听到“前两名”的口令，两名战斗员答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并跑至起点线处成立正姿势。
听到“预备---开始”的口令，战斗员进入游泳池。第1名站在水中用右手将第2名的下巴托出水面，同时退着往后游。第2名平躺仰卧于水中，按游泳动作双手由前向后用力划水，并保持身体平衡，双脚在水中由上往下翻腾，保证人体不下沉。按此动作反复练习，待熟练以后，第1名与第2名交换名次实施。
听到“收操”的口令，战斗员返回起点线，立正站好。
听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
操作要求：
1、第1名托住第2名下巴不使第2名沉如水中，待第2名操作熟练后方可放手;
2、训练前要充分活络关节，以防发生抽筋及其他身体扭伤。
成绩评定：
1、训练不计时;
2、动作熟练，符合操作程序和要求的为合格，反之为不合格。
